Ich habe eine Frage bekommen, ob es wichtig ist eine feste Tagesstruktur zu haben. In dieser Folge gehe ich dem Thema auf den Grund.

Viel Spaß dabei.

Viele Grüße
Alexandra

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Musik Intro:
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In dieser Folge spreche ich mit Julia über das Thema Stillen. Der Fokus unseres Gesprächs liegt auf dem Beginn. Sollte ich mich bereits in der Schwangerschaft auf irgendwas vorbereiten? Kann ich das Stillen fördern? Zu welchen Problemen kann es kommen? Was mache ich dann?

Die Folge ist wirklich sehr informativ und besonders für Schwangere absolut empfehlenswert.

Viel Freude beim hören.
Eure
Alexandra

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie von Brück.
Stefanie von Brück ist Expertin für beziehungsstarke Eingewöhnung und Kita. Sie ist Pädagogin, Autorin und Gründerin der Happy Kita Academy. Sie berät Eltern bei der Eingewöhnung ihrer Kinder und bildet pädagogische Fachkräfte bzw. Kita-Teams fort. Hört unbedingt in diese Folge rein.

Viel Spaß bei der Folge!

Liebe Grüße
Alexandra

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Hier findest du mehr über meine Arbeit:

Buche ein kostenfreies Kennenlernen:
https://calendly.com/alexandra-keyling/kennenlerngesprach?month=2023-11

Instagram:
@alexandrakeyling

Mein Newsletter:
https://alexandra-keyling.de/newsletter/

Meine Homepage:
https://alexandra-keyling.de/

Musik:
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**Wer mehr über Stefanie erfahren will findet sie hier:**

- Aufzählungs-TextBuch "Auf ins Kita-Abenteuer" (für Eltern und Fachkräfte)

- Aufzählungs-Texthttps://stefanievonbrueck.de/kita-abenteuer-eingewoehnung/

- Aufzählungs-TextHappy Kita Start Begleitprogramm (für Eltern)

- Aufzählungs-Texthttps://stefanievonbrueck.de/eingewoehnung-kita/

- Aufzählungs-TextFortbildung (für päd. Fachkräfte)

- Aufzählungs-Texthttps://stefanievonbrueck.de/fortbildung-erzieher-eingewoehnung/

- Aufzählungs-Texthttps://www.instagram.com/stefanievonbrueck.de/

In dieser Folge spreche ich mit Kevin, er lebt mit seinem Mann und seinen beiden Pflegekinder zusammen. Er betreibt mit seinem Mann René den Blog papapi.de, ist Schauspieler und vieles mehr :-). Wir sprechen über den nicht immer einfach weg, hin zu einer Regenbogenfamilie und somit einem Leben mit Kindern.

Zum Schluss der Folge gibt es noch eine Überraschung. :-)

Liebe Grüße und viel Freude beim hören.

Eure Alexandra

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Musik Intro: Kostenlose Musik von musicfox

In der heutigen Folge spreche ich mit Kiran. Kiran ist bindungs- und beziehungsorientierte Eltern- und Familienberaterin, mit ihr spreche ich über das Thema Wackelzahnpubertät. Es ist eine so spannende Zeit in der sich die kleinen Wackelzahnhelden da befinden. Wie ihr gut durch diese Phase kommt erfahrt ihr in der Folge. Also reinhören und gerne weiterempfehlen.

Viel Freude beim hören.
Eure
Alexandra

Musik Into:
Kostenlose Musik von musicfox

In dieser Folge spreche ich mit Ruth Abraham. Warum sind Übergänge von der einen in die andere Situation für manche Kinder (und natürlich auch Erwachsene) so schwierig? Wie können wir damit umgehen? Darüber tauschen Ruth und ich uns aus. Dabei kommen wir aber auch zu den eigenen Wegen Richtung friedvolle Elternschaft.
Hört einfach rein!

Weitere Infos über Ruth findest du hier:
www.derkompass.org
Instagram: @der_kompass

Liebe Grüße
Alex

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Musik fürs Intro:
Kostenlose Musik von musicfox

In dieser Folge spreche ich mit Kathrin über Hochsensibilität. Wie man erkennt, ob man vielleicht hochsensibel ist? Warum es wichtig ist darüber bescheid zu wissen, gerade in der Elternrolle. Für mehr hört rein! Es ist wirklich hörenswert!

Noch mehr über Kathrin erfahrt ihr hier:

www.familienschule-dortmund.de
insta: kathrin.borghoff
Facebook: kathrin.borghoff
Blog: www.oeko-hippie-rabenmuetter.de
Ihr Buch: Hochsensibel Mama sein

Viel Spaß!

Deine Alexandra

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Musik Intro: Kostenlose Musik von musicfox

In dieser Folge spreche ich mit Petra Graak. Sie arbeitet als Coach und unterstützt Menschen unter anderem dabei Ängste abzubauen und Stress zu reduzieren mit Hilfe der Klopfakupressur.

Wir reden darüber was Klopfakupressur genau ist. Wie diese Methode Eltern in dieser schwierigen Zeit helfen kann. Außerdem leitet Petra uns durch eine von ihr gesprochenen Klopfakupressureinheit, die uns für unserer Alltag mit unseren Kindern stärken soll. Also, rein hören und mitmachen :-).

Hier erfahrt ihr noch mehr über Petra:

www.petragraak.de
Instagram: petragraak_klopfakupressur

Schaut gerne mal bei ihr vorbei.

Liebe Grüße
Alexandra

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Intromusik:
Kostenlose Musik von musicfox

Gerade zur aktuellen Zeit beschäftigt viele die Frage, warum sich ihr Kind nicht auch mal einfach alleine beschäftigen kann.

Ich gehe dem ganzen etwas auf den Grund :-).

Liebe Grüße

eure Alexandra

Musikintro:
Gemafreie Musik von musicfox

Die aktuelle Coronasituation kann für manche Familien eine starke Belastungsprobe sein. Häusliche Gewalt steigt unter solchen Bedingungen wie wir sie aktuell erleben oft an. In dieser Folge gebe ich dir ein Werkzeug an die Hand, mit dem du es schaffen kannst Konfliktsituationen zu entschärfen und dein Verhalten bewusst zu steuern und ggf. zu ändern.

Viel Freude beim zuhören und hoffentlich auch beim ausprobieren.

Lasst mir gerne ein Feedback da, als Kommentar, über Instagram (alexandrakeyling) oder per Email: info@alexandra-keyling.de .

Eure Alexandra

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Intromusik: Gemafreie Musik von musicfox