Familienstark der Podcast
Episoden Archiv
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#84 Trypophobie: Die Angst vor Löchern
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft belächelt oder missverstanden wird – die Trypophobie. Vielleicht hast du selbst schon einmal ein starkes Unwohlsein oder sogar Ekel verspürt, ...
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#83 5 versteckte Symptome einer Angststörung – Kennst du sie alle?
Angststörungen sind weit verbreitet – doch nicht alle Symptome sind sofort erkennbar. In dieser Folge von Familienstark spreche ich über fünf eher unbekannte Anzeichen, die oft übersehen oder mi...
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#82 Belastende Erziehungsmuster erkennen & verändern – mit Leandra Vogt
🎙 Break the Cycle! Belastende Erziehungsmuster erkennen & verändern – mit Leandra Vogt
Viele Eltern wünschen sich, alte Muster zu durchbrechen und ihren Kindern ein gesundes, liebevo...
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#81 EMDR ohne Augenbewegung: Geht das wirklich?
EMDR ohne Augenbewegung: Geht das wirklich?
In dieser Folge spreche ich über eine spannende Frage zur EMDR-Therapie: Sind die berühmten Augenbewegungen überhaupt notwendig?
Die F...
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#80 Emotional Load: Die unsichtbare Last von Eltern - Ein Gespräch mit Susanne Mierau
In dieser Folge spreche ich mit der Autorin, Familienbegleiterin und Mutter Susanne Mierau über ihr neues Buch zum Thema Emotional Load – die oft unsichtbare mentale und emotionale Verantwortung...
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#79 Weniger Stress, mehr Halt: Die Safe-Space-Strategie von Isabel Huttarsch
In dieser Folge spreche ich mit Isabel Huttarsch, bekannt als Mamapsychologin, über ihr neues Buch "Mamapsychologie: Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag".
Themen:
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#78 Mut zur Veränderung: Selbstständigkeit, Ängste & mentale Gesundheit - mit Svenja Walter
In dieser Folge spreche ich mit Svenja Walter, erfolgreiche Social-Media und Storytelling Expertin und Mutter, über die Herausforderungen der Selbstständigkeit, den Umgang mit Ängsten und mental...
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#77 Agoraphobie: Wenn der Alltag zur Angstfalle wird
Plötzlich Panik im Supermarkt, in der Bahn oder an der Kasse? Die Angst vor öffentlichen Orten, auch Agoraphobie genannt, kann das Leben stark einschränken. Doch es gibt Wege, sie zu überwinden!...
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#76 Wenn der Abschied schwer fällt - Trennungsangst bei Kindern - mit Denise Piecha
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: Trennungsangst bei Kindern. Was steckt hinter der Angst, sich von Mama oder Papa zu trennen? Wie können Eltern ihre Kin...
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#75 Partizipation & Kinderschutz in der Kita - mit Fea Finger
In dieser Folge tauchen wir tief in die Themen Partizipation und Kinderschutz in Kitas ein. Mein Gast, Fea Finger, Kindheitspädagogin und Expertin auf diesem Gebiet, erklärt, warum es so wichtig...