Emetophobie - hast du schon mal davon gehört? Die Angst vor dem Übergeben. In meiner Praxis habe ich mit meinen kleinen und großen Klient:innen schon an ganz unterschiedlichen Auslösern und Situationen zu dieser Thematik gearbeitet. In dieser Episode spreche ich über diese Erkrankung, die mehr Menschen betrifft als du wahrscheinlich denkst und häufig unerkannt bleibt . 🎧 In der neuen Podcast-Folge erfährst du • was Emetophobie ist und wie sie entsteht • welche Symptome auf eine Emetophobie hindeuten • ob das Erbrechen auch psychisch sein kann • welche Folgen die Angst vor dem Erbrechen haben kann • wie diese oft unerkannte Krankheit behandelt werden kann • was gegen die Angst vor dem Übergeben hilft.

Für den Notfall habe ich dir eine praktische Übung to go mitgebracht, die du bei dir selbst oder bei deinem Kind anwenden kannst. Sie funktioniert immer und überall.

Viel Spaß beim hören. Deine Alexandra

Falls du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, kann ich dir diese drei Bücher empfehlen: 📚 Kinderbuch „Der kleine Bauchweh“ https://amzn.to/3Ngh6sj * 📚 Kinderbuch „Du bist also meine Angst“ https://amzn.to/3oHfTkw * 📚 Buch für Betroffene und Therapeuten: „Mein Köpfchen sagt: »Ich muss erbrechen!«: Mit Achtsamkeit aus der Emetophobie.“ https://amzn.to/3qyYk6q *

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