Angstbefreit von der Angst ins Vertrauen

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#36 Panikattacke bei Kindern erkennen

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In der heutigen Folge geht es um Panikattacken bei Kindern. Ob dein Kind schonmal eine erlebt hat oder nicht. Aus dieser Folge kannst du einiges mitnehmen.

Du erfährst:

  1. Häufige Symptome von Panikattacken bei Kindern
  2. Den Unterschied zwischen einzelnen Panikattacken und einer Panikstörung
  3. Wie du erkennst, ob dein Kind eine Panikattacke hat oder ob es einfach „nur“ gestresst ist 4.In welchem Alter Panikattacken bei Kindern auftreten und welche Ursachen sie haben können 5.Wie du dein Kind während einer Panikattacke und danach am besten unterstützt Was du tun kannst, um Panikattacken vorzubeugen.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und viel Spaß beim hören. Deine Alexandra

In der Folge erwähnt: Trennungsangst: https://alexandra-keyling.de/trennungsangst-bei-kindern/


Hier findest du mehr über meine Arbeit:

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Über diesen Podcast

Angstbefreit von der Angst ins Vertrauen

Was kann ich bei Panikattacken tun?
Warum fühlt sich Angst oft so körperlich an?
Und wie kann mein Nervensystem wieder lernen, sich sicher zu fühlen?

Im Podcast „Angstbefreit“ spricht Angsttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Alexandra Keyling über Angst, Panikattacken und Nervensystemregulation, verständlich, nahbar und ohne komplizierte Fachsprache.

Du erfährst, was wirklich in deinem Körper passiert, warum sich Angst so intensiv anfühlt und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit in dir entwickeln kannst.

Mit einer Mischung aus Wissen, körperorientierten Ansätzen und Einblicken aus der Praxis begleitet dich dieser Podcast auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Vertrauen und innerer Stabilität.

Wenn du deine Angst besser verstehen und lernen möchtest, mit ihr umzugehen, dann bist du hier genau richtig.
Dieser Podcast ersetzt keine Therapie oder ärztliche Abklärung, kann dich aber auf deinem Weg begleiten, stärken und dir helfen, dich selbst besser zu verstehen.

von und mit Alexandra Keyling

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