In dieser Folge spreche ich mit Carolin Habekost vom Mama Konzept über ihr Buch "Kopf frei Methode - mehr schaffen, weniger tun". Carolin teilt wertvolle Einblicke in ihre Methode, die Mütter dabei unterstützt, ihren Alltag zu entlasten, mehr Struktur in ihr Leben zu bringen und trotzdem mehr Zeit für die wichtigen Dinge zu haben. Wir sprechen darüber, wie man sich auf das Wesentliche fokussiert, sich von unnötigem Ballast befreit und dabei einen klaren Kopf bewahrt.

Eine inspirierende Episode für alle, die sich nach mehr Leichtigkeit im Familienleben sehnen!

Viel Freude beim Hören.

Deine Alex

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Ihr BUCH: Die Kopf frei Methode * Instagram: @carolinvonmama_konzept Podcast: Finde dein Mama-Konzept

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