In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Wut ein – ein Gefühl, das uns alle immer wieder begleitet, sei es mehr oder weniger intensiv. Besonders als Eltern sind wir oft mit unserer Wut konfrontiert. Doch warum empfinden wir Wut und wie können wir konstruktiv mit ihr umgehen?

Um diese Fragen zu beantworten, spreche ich mit Saskia Sommer, einer traumasensiblen Familienberaterin, die in ihrer Arbeit regelmäßig auf das Thema Wut stößt. Gemeinsam erörtern wir:

- Aufzählungs-TextDie Funktion und den Ursprung von Wut

• Aufzählungs-Text Praktische Tipps und Strategien zum Umgang mit Wut im Alltag und in der Elternschaft
  • Aufzählungs-TextWie man Wut als Signal nutzen kann, um Bedürfnisse zu erkennen

Freut euch auf eine spannende und erkenntnisreiche Folge, die euch hilft, eure eigene Wut besser zu verstehen und zu bewältigen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alex

Hier findest du mehr über meine Arbeit:

Buche ein kostenfreies Kennenlernen: https://calendly.com/alexandra-keyling/kennenlerngesprach?month=2023-11

Instagram: @alexandrakeyling

Mein Newsletter: https://alexandra-keyling.de/newsletter/

Meine Homepage: https://alexandra-keyling.de/

Musik: Kostenlose Musik von musicfox